lusi_m123- Журнал, 31 янв 22

Параметры Пользователя lusi_m123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022

69,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2022:

1443 ккал

Жир: 80,39г | Белк: 56,89г | Углев: 124,91г. Завтрак: Лента Багет Французский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Икра Лососевая, Магнит Сыр Фасованный "Белорусское Золото", Макароны с Маслом. Обед: Курганский Мясокомбинат Тушенка Говяжья, Сливочное Масло, Увелка Гречневая Каша на Воде, Квашеная Капуста, Лента Багет Французский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Икра Лососевая. Ужин: Свинина Отварная, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Перекус/Другое: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lusi_m123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lusi_m123- Журнал, 31 янв 22

Оставить свой Комментарий

lusi_m123-Изменение Веса