Лобанов Сергей- Журнал, 31 янв 22

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022

56,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2022:

2032 ккал

Жир: 61,02г | Белк: 77,94г | Углев: 311,64г. Завтрак: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5% , Череповецхлеб Хлеб Дарницкий , Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Пшеничная Каша, Льняное Масло, Вода. Обед: Оладьи из Тыквы, Варенье, Чай, Рыба Тушеная, Овсяная Каша на Воде, Просто Огурцы Маринованные, Гороховый Суп. Ужин: Сладкий Красный Перец, Вологжанка Биокефир 2,5%, Рыба Тушеная, Гречка Отварная, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Магнит Грейпфрут . подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 31 янв 22

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса