irinahudej- Журнал, 31 янв 22

Параметры Пользователя irinahudej | < Предыдущая Запись |Следующий >

-100 гр

82,1 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2022:

1672 ккал

Жир: 83,63г | Белк: 87,85г | Углев: 139,13г. Завтрак: Апельсин, Pergale Dark Chocolate, Farm Milk Молоко 2%, Herkuless Цельнозерновые Овсяные Хлопья, Яйцо. Обед: Globus Кукуруза, Говядина Тушеная, Valdo Булгур Отваренный в Пакетиках по 125 Гр. Ужин: Лосось, Priekules Maiznīca Druvienas Rupjmaize , Сваренное Вкрутую Яйцо, Винегрет. Перекус/Другое: Saules Piens Кефир 2%, Яблоко, Baltais Исландский Йогурт с Ревенем и Киви. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irinahudej-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irinahudej- Журнал, 31 янв 22

Оставить свой Комментарий

irinahudej-Изменение Веса