masha_pupsik- Журнал, 31 янв 22

Параметры Пользователя masha_pupsik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022

54 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2022:

1114 ккал

Жир: 46,75г | Белк: 35,88г | Углев: 134,33г. Завтрак: Золотой Колос Торт, Терафлю Терафлю . Обед: Терафлю , Активия Йогурт Вишня, Настин Сластин Полезная Гранола с Коноплей и Чиа. Ужин: Чай, Квашеная Капуста, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре, Чай, Суп с Фрикадельками. Перекус/Другое: Ред Булл Ред Булл без Сахара. подробнее ...

1315 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masha_pupsik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masha_pupsik- Журнал, 31 янв 22

Оставить свой Комментарий

masha_pupsik-Изменение Веса