Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SVET*laya
Журнал
31 янв 22
SVET*laya- Журнал, 31 янв 22
Параметры Пользователя SVET*laya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну вот, за две недели дефицита и подсчётов, сбросила все нажраное и вернулась к исходному!!!!! Теперь начинается худение😉
64 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2022:
1896 ккал
Жир: 84,77г | Белк: 53,58г | Углев: 209,74г.
Завтрак:
Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Кабачок Гриль, ВкусВилл Заливное из Говяжьего Языка.
Обед:
Банан, Голден Яблоко , Ананас.
Ужин:
Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной.
Перекус/Другое:
Масконти Торт Полет, Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SVET*laya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю