Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Малинка-
Журнал
31 янв 22
Малинка-- Журнал, 31 янв 22
Параметры Пользователя Малинка-
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022
66 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2022:
1583 ккал
Жир: 68,31г | Белк: 97,72г | Углев: 161,71г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Ремит Буженина Запечённая , Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской.
Обед:
НЕВА Зефир в Шоколаде, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Домик в деревне Сметана 15%, Сливочное Масло, Райт Котлета Домашняя Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры.
Ужин:
Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Лента Яблоки Айдаред, Мандарины, Искренне Ваш Творог 5%, Цветная Капуста, Ломтики из Мяса Курицы Вялено-Сушеные, Приготовленный Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%.
подробнее ...
2105 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Малинка--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю