ritiko_s- Журнал, 31 янв 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022

55,1 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2022:

1640 ккал

Жир: 61,51г | Белк: 71,54г | Углев: 200,07г. Завтрак: Ирга, Манник, Магнит Яйцо Варёное , Олейна Подсолнечное Масло, Овсяная Каша на Воде. Обед: Манник, Ашан Киви, Пятерочка Чебурек, Gallina Blanca Быстросуп. Суп-Пюре из Шампиньонов с Сухариками. Ужин: Магнит Яйцо Варёное , Parmalat Низколактозный Биойогурт Мюсли и Кокос, Laime Сыр Колотый Пармезан, Избенка Сыр Адыгейский, FanFan Изысканный Багет, Помидоры. Перекус/Другое: Царское Подворье Чебурек, Мандарины. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 31 янв 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса