80Avenue- Журнал, 30 янв 22

Параметры Пользователя 80Avenue | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022

107,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2022:

917 ккал

Жир: 51,43г | Белк: 38,37г | Углев: 81,02г. Обед: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Keto Tortilla, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa. Ужин: Great Value Strawberry Ice Cream, Banana. подробнее ...

2883 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Супермаркет Торговый - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

80Avenue-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

80Avenue- Журнал, 30 янв 22

Оставить свой Комментарий

80Avenue-Изменение Веса