Mafra1973- Журнал, 30 янв 22

Параметры Пользователя Mafra1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022

95,2 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2022:

2145 ккал

Жир: 93,03г | Белк: 68,84г | Углев: 262,61г. Завтрак: Pupunha, Café com Leite e Açúcar, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Pão Francês. Ужин: Suco de Maracujá, Carreteiro Arroz Branco, Salada Vinagrete, Farofa, Picanha. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mafra1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mafra1973- Журнал, 30 янв 22

Оставить свой Комментарий

Mafra1973-Изменение Веса