dimik535- Журнал, 31 янв 22

Параметры Пользователя dimik535 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022

91,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2022:

1820 ккал

Жир: 89,39г | Белк: 130,89г | Углев: 124,91г. Завтрак: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Лаваш Армянский, La Pina Арахисовая Паста, Кофе. Обед: Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Огурец (с Кожурой). Ужин: Салат с Тунцом и Овощами. Перекус/Другое: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Моцарелла, Груша. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dimik535-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dimik535- Журнал, 31 янв 22

Оставить свой Комментарий

dimik535-Изменение Веса