Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mreardon101
Журнал
30 янв 22
mreardon101- Журнал, 30 янв 22
Параметры Пользователя mreardon101
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hello Everyone,
I hope you had a safe and warm weekend.
We got about 8” of snow ❄️. Absolutely gorgeous. You may laugh, how ever I love the grey sky that goes with it. I wish the next day. Let it last another day. I was blinded by the bright sun, at 8AM. Ugh 😑!
The blue sky and sun later in the day was really pretty.
I hope you enjoyed your weekend.
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
23,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2022:
738 ккал
Жир: 29,49г | Белк: 42,06г | Углев: 86,57г.
До Обеда:
Milk, Almond Butter, Strawberries .
Обед:
Turkey Sausage and Broccoli Pasta.
Ужин:
Grilled White Fish with Salsa di Giovanna, Basmati Rice.
подробнее ...
283 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mreardon101-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю