lucyremy- Журнал, 29 май 14

Параметры Пользователя lucyremy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2014

55,7 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2014:

1317 ккал

Жир: 62,43г | Белк: 44,97г | Углев: 148,42г. Завтрак: Dried Prune, Tesco Value Porridge Oats. Обед: Waitrose Millionaire Caramel Shortbread, Asda Chicken Fajita Style Wrap. Ужин: Sainsbury's Milano Salami, Feta Cheese, Cheddar Cheese, Green Olives, Tomatoes, Sainsbury's Balsamic Dressing, Mixed Salad Greens, Baked Potato (Peel Eaten), Grated Cheddar Cheese, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: Tesco Diet Cloudy Lemonade. подробнее ...

1801 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucyremy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucyremy- Журнал, 29 май 14

Оставить свой Комментарий

lucyremy-Изменение Веса