britt6290- Журнал, 31 янв 22

Параметры Пользователя britt6290 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022

95,9 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2022:

2108 ккал

Жир: 90,68г | Белк: 69,48г | Углев: 261,61г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar. Обед: Beehive Shaved Champagne Ham, Freya's Tuscan Mixed Grain, Olivani Lite Spread, Processed Cheese. Ужин: Nachos with Beef, Beans, Cheese and Sour Cream. Перекус/Другое: Nestle Kit Kat, Muffin, Watermelon , Meadow Fresh Boysenberry Yoghurt, Bananas. подробнее ...

2588 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

britt6290-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

britt6290- Журнал, 31 янв 22

Оставить свой Комментарий

britt6290-Изменение Веса