Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
britt6290
Журнал
31 янв 22
britt6290- Журнал, 31 янв 22
Параметры Пользователя britt6290
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022
95,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2022:
2108 ккал
Жир: 90,68г | Белк: 69,48г | Углев: 261,61г.
Завтрак:
Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Beehive Shaved Champagne Ham, Freya's Tuscan Mixed Grain, Olivani Lite Spread, Processed Cheese.
Ужин:
Nachos with Beef, Beans, Cheese and Sour Cream.
Перекус/Другое:
Nestle Kit Kat, Muffin, Watermelon , Meadow Fresh Boysenberry Yoghurt, Bananas.
подробнее ...
2588 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
britt6290-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю