CrystalJo74- Журнал, 30 янв 22

Параметры Пользователя CrystalJo74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022

60,6 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2022:

1319 ккал

Жир: 39,00г | Белк: 67,54г | Углев: 203,09г. Завтрак: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Avocado Vegetable Oil, Great Value Shredded Hash Browns, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Bell Peppers, Onions, Boost Glucose Control, Coffee with Skim Milk. Обед: Bakery Fresh Peanut Butter Cookies, Celery , Hummus , Splenda Brown Sugar Blend, Chicken Noodle Soup, Gala Apples. Ужин: Jolly Time Healthy Pop 94% Fat Free Butter Flavor Popcorn, Milk (Nonfat) , Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Kellogg's Raisin Bran . Перекус/Другое: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Hershey's Milk Chocolate Kisses (1). подробнее ...

428 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

42 Сторонников Поддержка

Комментария

Your doing wonderful Crystaljo

30 янв 22 написано членом: buenitabishop

Way to go CrystalJo! 👍💖

30 янв 22 написано членом: _bec_ca

Thank you Becky & Buenita💙💙

30 янв 22 написано членом: CrystalJo74

Your so welcome Crystaljo

30 янв 22 написано членом: buenitabishop

Wow!!! You did it. I am so happy for you Inspirational

30 янв 22 написано членом: MdelP

You are doing sooo good!

31 янв 22 написано членом: Snowwhite100

you go girl 😉

31 янв 22 написано членом: ridemariel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrystalJo74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrystalJo74- Журнал, 30 янв 22

Оставить свой Комментарий

CrystalJo74-Изменение Веса