세히이- Журнал, 30 янв 22

Параметры Пользователя 세히이 | < Предыдущая Запись |Следующий >

전신운동 40분 + 복근운동 200개 + 플랭키 10분
+ 싸이클 1시간 + 폼롤러마사지
저넉 싸이클 1시간30분 + 복근운동200개 + 플랭크 6분

초코릿도 먹고 꽈배기도 먹엇음....

54,8 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2022:

708 ккал

Жир: 23,40г | Белк: 38,75г | Углев: 87,27г. Обед: 랭킹닭컴 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 자연루 투데이 너트한줌 요거트, 바로드숑 아침 고구마. Перекус/Другое: 닥터유 단백질바. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

세히이-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

세히이- Журнал, 30 янв 22

Оставить свой Комментарий

세히이-Изменение Веса