Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
세히이
Журнал
30 янв 22
세히이- Журнал, 30 янв 22
Параметры Пользователя 세히이
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
전신운동 40분 + 복근운동 200개 + 플랭키 10분
+ 싸이클 1시간 + 폼롤러마사지
저넉 싸이클 1시간30분 + 복근운동200개 + 플랭크 6분
초코릿도 먹고 꽈배기도 먹엇음....
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2022:
708 ккал
Жир: 23,40г | Белк: 38,75г | Углев: 87,27г.
Обед:
랭킹닭컴 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 자연루 투데이 너트한줌 요거트, 바로드숑 아침 고구마.
Перекус/Другое:
닥터유 단백질바.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
세히이-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю