[Emelie]- Журнал, 30 янв 22

Параметры Пользователя [Emelie] | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022

47,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2022:

696 ккал

Жир: 13,33г | Белк: 32,12г | Углев: 111,47г. Завтрак: Banan, Vanliga Pannkakor. Обед: Becel Lätt Matfett 38%, ICA Jasminris, Kycklingfilé. подробнее ...

1263 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, HIIT - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

[Emelie]-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

[Emelie]- Журнал, 30 янв 22

Оставить свой Комментарий

[Emelie]-Изменение Веса