Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anutka_b
Журнал
30 янв 22
anutka_b- Журнал, 30 янв 22
Параметры Пользователя anutka_b
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2022:
1015 ккал
Жир: 42,37г | Белк: 70,30г | Углев: 90,51г.
Завтрак:
Roshen Батончик с Карамелью , Landana Козий Сыр, Кофе Эспрессо, Яготинское Молоко Безлактозное, Norven Сьомга Слабосолена, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Хлеб с Изюмом.
Ужин:
La Tourangelle Кунжутное Масло, Landana Козий Сыр, Шпинат, Сладкий Красный Перец, Торчин Соевый Соус Классический, Булгур (Вареный), Куриное Филе с Овощами.
Перекус/Другое:
Капучино.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anutka_b-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю