O_lozenkova- Журнал, 29 май 14

Параметры Пользователя O_lozenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2014

72 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2014:

1589 ккал

Жир: 39,53г | Белк: 63,57г | Углев: 249,27г. Завтрак: Белый Хлеб, Колбасы От Макарова Элитная с/К, Вареное Яйцо, Молочное Изобилие Сметана 20%, Суп с Щавелем Мясной, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Обед: Дансония Кукурузные Палочки, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Зефир Сливочный, Премьер Малина Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Ужин: Подлива, Куриное Филе без Кожи, Звезда Востока Арахис в Какао Порошке, Зефир Сливочный, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Перловая Каша. Перекус/Другое: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Зефир Сливочный, Сахар, Jardin Кофе Молотый. подробнее ...

1761 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

O_lozenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

O_lozenkova- Журнал, 29 май 14

Оставить свой Комментарий

O_lozenkova-Изменение Веса