MR CSI- Журнал, 30 янв 22

Параметры Пользователя MR CSI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022

115,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2022:

2082 ккал

Жир: 74,12г | Белк: 74,61г | Углев: 231,41г. Завтрак: Coffee, Kirkland Signature Frozen Organic Strawberries , Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Mayorga Organics Chia Seeds, Good Food Made Simple Steel Cut Oatmeal, Canyon Bakehouse Cinnamon Raisin Bread. Обед: Tattooed Chef Organic Riced Cauliflower Stir-Fry, Mahi Mahi, Uncle Ben's Ready Rice - Butter & Garlic, Birds Eye Oven Roasters Broccoli & Cauliflower. Ужин: Frozen Daiquiri, Rakuichi Honey Butter Mixed Nuts. подробнее ...

4120 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MR CSI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MR CSI- Журнал, 30 янв 22

Оставить свой Комментарий

MR CSI-Изменение Веса