Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lena.co
Журнал
30 янв 22
Lena.co- Журнал, 30 янв 22
Параметры Пользователя Lena.co
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022
73 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2022:
1489 ккал
Жир: 75,61г | Белк: 67,90г | Углев: 138,97г.
Обед:
Heinz Tomato Ketchup, Morrisons White Potatoes, Tesco Lighter Halloumi, Olive Oil, Mustard, Pepper, Tomatoes.
Ужин:
Waitrose Essential Garlic Baguette, Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Olive Oil , Morrisons White Potatoes, Yorkshire Pudding.
Перекус/Другое:
Ferrero Raffaello, Cupcake with Icing.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Lena.co-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю