Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rolandovna24
Журнал
30 янв 22
Rolandovna24- Журнал, 30 янв 22
Параметры Пользователя Rolandovna24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
51,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2022:
1585 ккал
Жир: 71,81г | Белк: 73,35г | Углев: 172,14г.
Завтрак:
Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%.
Обед:
Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом, Активия Натуральный Йогурт.
Ужин:
Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо.
Перекус/Другое:
Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", ВкусВилл Творожник.
подробнее ...
1693 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rolandovna24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю