marta.taciane- Журнал, 30 янв 22

Параметры Пользователя marta.taciane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022

79 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2022:

1812 ккал

Жир: 83,35г | Белк: 67,24г | Углев: 202,74г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Ovo, Leite Integral, Salame, Requeijão, Kim Pão de Forma Nobre Integral. Обед: Macarrão, Perdigão Chester, Batata Assada, Queijo Parmesão (Ralado), Alho Cozido. Перекус/Другое: Sodiê Beijinho , Maçãs Gala, Banana Prata. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marta.taciane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marta.taciane- Журнал, 30 янв 22

Оставить свой Комментарий

marta.taciane-Изменение Веса