Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ninel.
Журнал
30 янв 22
Ninel.- Журнал, 30 янв 22
Параметры Пользователя Ninel.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2022:
1991 ккал
Жир: 74,83г | Белк: 81,94г | Углев: 213,04г.
Завтрак:
Ермолино Блинчики с Творогом и Изюмом, Сервелат, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Кофе, Яйцо, Яшкино Печенье Сдобное Клубника.
Обед:
Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Твердый Сыр Пармезан, Помидор Соленый, Штурвал Сайра в Масле, Рис.
Ужин:
Shake Cocktails Секс на Пляже, Джинн Семечки Жаренные, Хреновина, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ninel.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю