Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_mila.mila_
Журнал
30 янв 22
_mila.mila_- Журнал, 30 янв 22
Параметры Пользователя _mila.mila_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2022:
1311 ккал
Жир: 72,80г | Белк: 72,18г | Углев: 92,84г.
Завтрак:
Сахар, Шарлотка с Яблоками, Ламбер Сыр Гауда 45%, Яйцо, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой), Увелка Чечевица Зелёная, Индилайт Бедро Индейки.
Ужин:
Мёд, Смешанные Орехи, Ламбер Сыр Гауда 45%, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Груша.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_mila.mila_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю