koalakate- Журнал, 30 янв 22

Параметры Пользователя koalakate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022

51,6 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2022:

753 ккал

Жир: 18,86г | Белк: 52,15г | Углев: 94,11г. Завтрак: Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Harina de Garbanzo, Llet Nostra Leche Semidesnatada, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Quesitos Light. Обед: Zefir Katia, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Mayonesa Ligera, Huevo Duro, Hacendado Zanahoria, Patatas Cocidas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Ужин: Verdura Hervida. Перекус/Другое: Caviar Katia, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koalakate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koalakate- Журнал, 30 янв 22

Оставить свой Комментарий

koalakate-Изменение Веса