Elena8620- Журнал, 30 янв 22

Параметры Пользователя Elena8620 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022

54,2 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2022:

1373 ккал

Жир: 49,03г | Белк: 55,56г | Углев: 183,04г. Завтрак: Магнит Банан, Кофе, Огурец (с Кожурой), Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Каравай Кубани Хлеб Зерновой с Морковью , Кофе с Молоком. Обед: Каждый День Зефир Ванильный, Кофе, Каравай Кубани Хлеб Зерновой с Морковью , Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. Ужин: Кофе, Каждый День Зефир Ванильный, Каравай Кубани Хлеб Зерновой с Морковью , Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Bio Max Кефир 1%. Перекус/Другое: Show Time Попкорн с Солью, Орехи Кешью. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena8620-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena8620- Журнал, 30 янв 22

Оставить свой Комментарий

Elena8620-Изменение Веса