Dauerbaustelle- Журнал, 30 янв 22

Параметры Пользователя Dauerbaustelle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022

129,2 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 29,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2022:

1505 ккал

Жир: 80,00г | Белк: 117,17г | Углев: 73,19г. Обед: Aldi Magerquark, Extra Natives Olivenöl, Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch, Pinienkerne, Knoblauch, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Räucherlachs, Spiegelei, Mandelmehl. Ужин: Orangen, Vitalis Balance Shake Vanille-Kokos, DM Bio Dinkel Flocken Feinblatt, Alnatura Quinoa Gepufft, Aldi Magerquark. Перекус/Другое: Alesto Fine Kokos-Mango Mix. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dauerbaustelle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dauerbaustelle- Журнал, 30 янв 22

Оставить свой Комментарий

Dauerbaustelle-Изменение Веса