CoydaR- Журнал, 30 янв 22

Параметры Пользователя CoydaR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022

79,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2022:

1264 ккал

Жир: 35,79г | Белк: 56,00г | Углев: 178,60г. Обед: Dennree Leinsaat, REWE Bio Joghurt Mild 0,1% Fett, Provamel Cashew Drink, Edeka Sauerkirschen, Banane, Äpfel, DM Bio Haferkleie mit Keim. Ужин: Möhren, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Lauchzwiebeln, DM Bio Basmati Reis Vollkorn, Ei, Rapsöl. Перекус/Другое: Mandeln, Lidl Cashewkerne, Milka Ganze Haselnüsse, Rosinen. подробнее ...

582 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CoydaR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CoydaR- Журнал, 30 янв 22

Оставить свой Комментарий

CoydaR-Изменение Веса