Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
маша2305
Журнал
30 янв 22
маша2305- Журнал, 30 янв 22
Параметры Пользователя маша2305
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2022:
1526 ккал
Жир: 43,79г | Белк: 137,55г | Углев: 148,74г.
Завтрак:
Ириска(Моя), Розумний Вибір Цукор, Премия Сыр Маасдам 45%, Куриное Филе Вареное, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями.
Обед:
Розумний Вибір Цукор, Простоквашино Сливки 10%, Своя Линия Чёрная Смородина, Орех Пекан, АТБ Груша, Простоквашино Творог 0,6%.
Ужин:
Кешью, Тыква, Roshen Конфета Galaretka, De Luxe Оливковое Масло, Лук, Кабачок, Куриное Филе.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
маша2305-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю