Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgeniya novak77
Журнал
30 янв 22
evgeniya novak77- Журнал, 30 янв 22
Параметры Пользователя evgeniya novak77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2022:
1807 ккал
Жир: 71,37г | Белк: 67,80г | Углев: 216,89г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Папа Может Сосиски Сочные, Жареное Яйцо, Barilla Паста.
Обед:
Добрый Сок Яблоко без Сахара, Додо Пицца Ветчина и Сыр, Додо Пицца Бруслетики, Додо Пицца Пицца «Песто».
Ужин:
Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свёклой, Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Салат Обжорка.
Перекус/Другое:
Мандарины, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Моя Цена Фундук Жареный, Моя Цена Миндаль Жареный, Ламбер Сыр Ламбер.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgeniya novak77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю