Nushka007- Журнал, 30 янв 22

Параметры Пользователя Nushka007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022

46,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2022:

1175 ккал

Жир: 38,14г | Белк: 47,98г | Углев: 158,06г. Завтрак: Roshen Красный Мак, Котлета Свиная, Паста Карбонара. Обед: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Сан Саныч Семечки Жареные, Груша. Перекус/Другое: Мандарины, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Сушеные Яблоки. подробнее ...

1546 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nushka007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nushka007- Журнал, 30 янв 22

Оставить свой Комментарий

Nushka007-Изменение Веса