Danalogv- Журнал, 29 май 14

Параметры Пользователя Danalogv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2014

50 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2014:

1697 ккал

Жир: 37,92г | Белк: 84,31г | Углев: 274,21г. Завтрак: JLC Бифидок 2,5%, Черешня, Красные Помидоры, Растительное Масло, JLC Творог 2%. Обед: Булочка с Маком, Капуста Тушеная, Аргентина, Красные Помидоры, Черешня, Огурец (с Кожурой). Ужин: Яблоко, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Черешня. подробнее ...

2068 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 4 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа, Сидеть - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danalogv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danalogv- Журнал, 29 май 14

Оставить свой Комментарий

Danalogv-Изменение Веса