ritiko_s- Журнал, 30 янв 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022

54,9 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2022:

1373 ккал

Жир: 54,38г | Белк: 63,64г | Углев: 156,69г. Завтрак: Sava Джем Клубничный, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Пшеничный Хлеб, Магнит Яйцо Варёное , Ирга, Олейна Подсолнечное Масло, Овсяная Каша на Воде. Обед: Стардог!s Французский Хот-Дог. Ужин: Царское Подворье Чебурек, Варенье из Смородины, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Тыква, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Перекус/Другое: Золотой Колос Корзинка с Белковым Кремом. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 30 янв 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса