Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ИришкаЛисичка
Журнал
30 янв 22
ИришкаЛисичка- Журнал, 30 янв 22
Параметры Пользователя ИришкаЛисичка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2022:
2174 ккал
Жир: 98,06г | Белк: 74,73г | Углев: 253,12г.
Завтрак:
От Мартина Семечки Отборные, Яблоко Желтое, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Ариант Сервелат по-Уральски, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
ВкусВилл Корзиночка Песочная с Вишней, Бахетле Пирожок с Морковью, Простоквашино Сметана 15%, Ситно Хлеб Формовой , Суп из Говядины.
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Клементины, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Пельмени.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ИришкаЛисичка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю