Lesya1206- Журнал, 30 янв 22

Параметры Пользователя Lesya1206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022

80,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2022:

1715 ккал

Жир: 58,29г | Белк: 114,10г | Углев: 107,30г. Завтрак: Чай, Творог 5%, Горбуша Соленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Чай, Дикси Сыр Гауда, Хлеб Зерновой. Ужин: Сыр Сулугуни, Лаваш, Шампиньоны Гриль, Баклажаны Гриль, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Вино Красное Сухое, Хурма. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lesya1206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lesya1206- Журнал, 30 янв 22

Оставить свой Комментарий

Lesya1206-Изменение Веса