dashkafchik- Журнал, 30 янв 22

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Шея 32
Талия 67
Живот 81
Бёдра 92

59,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2022:

2526 ккал

Жир: 105,35г | Белк: 91,01г | Углев: 326,28г. Завтрак: Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, ВкусВилл Белок Яичный, Махеевъ Джем Черничный, Яйцо, Сыродел Сыр Адыгейский, Сырники 0% Сазыкина, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде. Обед: Nestle Готовый Завтрак с Корицей Cini Minis, Заливной Пирог с Капустой Сазыкина, Смак Сдоба Капучино, Магнит Банан. Ужин: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Фисташки, Хлебница Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Epica Йогурт Клубника . подробнее ...

1773 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 30 янв 22

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса