Edizcang- Журнал, 30 янв 22

Параметры Пользователя Edizcang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022

70,1 кг Потеряно до сих пор: 35,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2022:

1396 ккал

Жир: 52,48г | Белк: 76,44г | Углев: 134,41г. Завтрак: Dost Yarım Yağlı Süt, Herbalife Formül 1 Sport, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Обед: Sigara Böreği, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Patates. Ужин: Gün Kurusu, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Ekmecik Kepekli Ekmek, Herbalife Gurme Domates Çorbası, Dost Ayran. Перекус/Другое: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. подробнее ...

3070 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edizcang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edizcang- Журнал, 30 янв 22

Оставить свой Комментарий

Edizcang-Изменение Веса