통모짜- Журнал, 30 янв 22

Параметры Пользователя 통모짜 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022

67,5 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2022:

1237 ккал

Жир: 42,85г | Белк: 110,84г | Углев: 108,41г. Завтрак: 당근, 대파, 달걀, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Обед: 햇반 현미쌀밥, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 달걀. Ужин: 아보카도, 오쿡 닭가슴살 슬라이스 로제. Перекус/Другое: 아몬드, BSN 신타6 아이솔레이트. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

통모짜-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

통모짜- Журнал, 30 янв 22

Оставить свой Комментарий

통모짜-Изменение Веса