Hilton Côrtes- Журнал, 27 янв 22

Параметры Пользователя Hilton Côrtes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2022

72,6 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2022:

1959 ккал

Жир: 48,06г | Белк: 194,40г | Углев: 187,67г. Завтрак: Lopes Crepioca, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Обед: Biju Arroz Integral , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Desinchá Desincoffee Chocolate Belga, Putz Pasta de Amendoim , Blue Diamond Leite de Amêndoas, Wickbold Pão de Forma Integral, Proteína Pura Albumina , Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose, Banana Prata, Nutrata Whey Grego Bar Coffee Cream, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Nutrata Whey Grego Bar Coffee Cream, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hilton Côrtes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hilton Côrtes- Журнал, 27 янв 22

Оставить свой Комментарий

Hilton Côrtes-Изменение Веса