Hilton Côrtes- Журнал, 28 янв 22

Параметры Пользователя Hilton Côrtes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022

72,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2022:

1961 ккал

Жир: 54,22г | Белк: 200,04г | Углев: 178,32г. Завтрак: Nutrata Protobar Avelã Whey, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Desinchá Desincoffee Chocolate Belga. Обед: Putz Pasta de Amendoim , Wickbold Pão de Forma Integral, Proteína Pura Albumina , Banana Prata. Ужин: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Probiótica 100% Pure Whey Morango, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Перекус/Другое: Darkness Dark Bar Doce de Leite com Chocolate Chip, Sinhá Flocão, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hilton Côrtes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hilton Côrtes- Журнал, 28 янв 22

Оставить свой Комментарий

Hilton Côrtes-Изменение Веса