jasonfahy- Журнал, 09 апр 11

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2011

104,8 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2011:

1708 ккал

Жир: 36,28г | Белк: 99,09г | Углев: 231,60г. Завтрак: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Обед: Tomato, Miracle whip, Chicken breast, Weight Watchers Bread. Ужин: Chunky Pea Soup. Перекус/Другое: Microwave Popcorn. подробнее ...

2783 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 09 апр 11

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса