Svistoplas- Журнал, 29 янв 22

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022

84,2 кг Потеряно до сих пор: 32,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2022:

2077 ккал

Жир: 93,18г | Белк: 110,00г | Углев: 207,13г. Завтрак: Peanut Butter, Whole Milk, Bananas , Friendly Farms Greek Traditional Plain Whole Milk Yogurt, SuperPretzel Soft Pretzels (with Salt). Обед: Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Almond & Sea Salt, Jack Link's Original Beef Jerky (Package), Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Hershey's Kit Kat Miniatures, Potato Chips, Cream Cheese , Keebler Club Crackers Original. Ужин: Heath Miniatures , Honey , 365 Sourdough Bread, Keebler Club Crackers Original, Kraft Sweet & Spicy Chipotle Barbecue Sauce, Italian Salad Dressing , Feta Cheese , Olive Oil , Wild Harvest Grilled Vegetables , Chicken Breast. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 29 янв 22

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса