Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nata_talia
Журнал
16 янв 22
Nata_talia- Журнал, 16 янв 22
Параметры Пользователя Nata_talia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2022
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2022:
1449 ккал
Жир: 73,60г | Белк: 77,60г | Углев: 125,84г.
Завтрак:
Пятерочка Сахар, Чай, Olivissimo Масло Оливковое, Перекресток Яблоко Гала, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Овсяноблин.
Обед:
Перекресток Яблоко Гала, Olivissimo Масло Оливковое, Пятерочка Сахар, Гречка Отварная, Русская Картошка Чипсы Камчатский Краб, Красная Цена Крабовые Палочки, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Дольче Сыр Пармезан , Сыр Бри, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Птицефабрика Северная Куриная Печень.
Ужин:
Мандарины, Bio Max Био-Кефир 2,5%.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nata_talia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю