ramblemanje- Журнал, 29 янв 22

Параметры Пользователя ramblemanje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022

109,8 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2022:

1410 ккал

Жир: 64,50г | Белк: 130,50г | Углев: 98,50г. Завтрак: Fairlife High Protein Vanilla, thinkThin Brownie Crunch High Protein Bar. Обед: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Ужин: Albertsons Homestyle Meatballs, Kroger Peppercorn Pork Tenderloin. Перекус/Другое: Fiber One 70 Calories Brownie, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Quest Chocolate Chip Protein Cookie. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ramblemanje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ramblemanje- Журнал, 29 янв 22

Оставить свой Комментарий

ramblemanje-Изменение Веса