Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
29 янв 22
irina.sukhomlin- Журнал, 29 янв 22
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2022:
1268 ккал
Жир: 49,81г | Белк: 59,59г | Углев: 141,95г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Гречка Отварная.
Обед:
Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Останкино Колбаса Русская, Пшеничный Хлеб, Картошка в Томате Жареная, Кефаль Рыба в Томате.
Ужин:
Чай, Черный Принц Сыр.
Перекус/Другое:
Био Баланс Кефир 1%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю