lelya.urakova.80- Журнал, 29 янв 22

Параметры Пользователя lelya.urakova.80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022

85,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2022:

1892 ккал

Жир: 101,54г | Белк: 120,19г | Углев: 130,44г. Завтрак: Цикорий с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Борщ. Ужин: Гречка Отварная, Перекресток Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Мексиканская Смесь. Перекус/Другое: Волгодар Шоколад Молочный, Сырники Диетические, Fitness Formula Протеиновый Коктейль, Сырники ПП, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица (Жареная в Панировке), Крекис Хлебцы Пшенично-Овсяные. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lelya.urakova.80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lelya.urakova.80- Журнал, 29 янв 22

Оставить свой Комментарий

lelya.urakova.80-Изменение Веса