Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelya.urakova.80
Журнал
29 янв 22
lelya.urakova.80- Журнал, 29 янв 22
Параметры Пользователя lelya.urakova.80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2022:
1892 ккал
Жир: 101,54г | Белк: 120,19г | Углев: 130,44г.
Завтрак:
Цикорий с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние.
Обед:
Простоквашино Сметана 10%, Борщ.
Ужин:
Гречка Отварная, Перекресток Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Мексиканская Смесь.
Перекус/Другое:
Волгодар Шоколад Молочный, Сырники Диетические, Fitness Formula Протеиновый Коктейль, Сырники ПП, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица (Жареная в Панировке), Крекис Хлебцы Пшенично-Овсяные.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelya.urakova.80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю