vinifcosta- Журнал, 29 янв 22

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022

110,3 кг Потеряно до сих пор: 64,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2022:

1523 ккал

Жир: 41,19г | Белк: 144,01г | Углев: 144,56г. Завтрак: Vigor Iogurte Whey. Обед: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Ovo Cozido, Quero Ervilha, Vagem Cozida, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Contra-filé Grelhado, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Перекус/Другое: Catarinense Ômega 3. подробнее ...

2288 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 29 янв 22

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса