nundik1- Журнал, 29 янв 22

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022

68,7 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2022:

1648 ккал

Жир: 89,00г | Белк: 70,44г | Углев: 144,28г. Завтрак: Сырники на кокосе, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Montarell Сыр Бри, Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Сибирская Коллекция Пельмени Сытные Светофор. Ужин: Montarell Сыр Бри, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Чеснок, Домик в деревне Сметана 20%, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Restoria Купаты "Московские", Кофе (из Молотых Зерен). Перекус/Другое: Лимон, Power Pro Nutsbar Hazelnut, Красное Яблоко, Мандарины, Зефир в Шоколаде. подробнее ...

1630 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 29 янв 22

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса