Andrew___k- Журнал, 29 янв 22

Параметры Пользователя Andrew___k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022

96,2 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2022:

2510 ккал

Жир: 103,14г | Белк: 145,71г | Углев: 247,51г. Завтрак: Хлеб Черный, Сливочное Масло, Маслины, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Омлет с Молоком, Орешки со Сгущенкой. Ужин: Орешки со Сгущенкой, Лаваш Армянский, Сыр Российский, Картофель Отварной, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Братья Караваевы Коул Слоу, Говяжий Стейк (Только Постный), Картофель Отварной, Goodman Спаржа Гриль. Перекус/Другое: Орешки со Сгущенкой, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Bezmuki Конфета Трюфель. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andrew___k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andrew___k- Журнал, 29 янв 22

Оставить свой Комментарий

Andrew___k-Изменение Веса