Fabio ¥- Журнал, 29 янв 22

Параметры Пользователя Fabio ¥ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022

99,1 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2022:

1993 ккал

Жир: 56,93г | Белк: 97,64г | Углев: 276,09г. Завтрак: Molico Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Banana. Обед: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Legumes Refogados, Batavo Iogurte Ameixa. Ужин: Queijo Mozzarella, Seara Presunto, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Перекус/Другое: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, O Fuê Bolo de Cenoura, Sanduíche de Presunto e Queijo, Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabio ¥-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabio ¥- Журнал, 29 янв 22

Оставить свой Комментарий

Fabio ¥-Изменение Веса